献立(こんだてツール – 冷蔵庫の残り物から献立を自動生成

こんだてツール – kondate-tool.com
AIが瞬時に献立を生成

冷蔵庫の残り物から
今日の献立を
自動で作る

食材を入力するだけでAIが献立を提案。買い物リストまで自動生成。もう「今日何作ろう」で悩まない。

30秒
平均
生成時間
10万+
レシピ
データ
無料
登録
不要
冷蔵庫の食材を入力 STEP 1 / 3
今ある食材
鶏むね肉 ×
たまご ×
キャベツ ×
にんじん ×
豆腐 ×
+ 追加
生成された献立
今日のおすすめ献立(3人・約820円) AIが生成
🍳
鶏むね肉の照り焼き
主菜 · 15分 · 342kcal
消費
🥗
キャベツとにんじんの浅漬け
副菜 · 5分 · 48kcal
消費
🍲
豆腐とたまごの味噌汁
汁物 · 10分 · 86kcal
消費

他のサービスとはここが違う

「登録が面倒」「提案がマンネリ」「予算を考えてくれない」という不満をすべて解消しました。

登録不要・即スタート

アカウント登録なしで今すぐ使えます。食材を入力してボタンを押すだけ。30秒で献立が完成。

🧠
冷蔵庫を記憶する

一度入力した食材を次回も記憶。今日追加した食材だけ更新するだけで、毎日の入力が不要に。

💰
予算内で提案

予算を設定すると、その範囲内で収まる献立だけを提案。食費の節約にも自然につながります。

🛒
買い物リスト自動生成

献立が決まると不足食材を自動でリスト化。家族との共有も1タップで完了します。

🌿
食材ロスを削減

賞味期限が近い食材を優先して使うレシピを提案。食品ロスを減らしながら料理を楽しめます。

👨‍👩‍👧
アレルギー対応

家族の好み・アレルギーを一度設定すれば、毎回それを考慮した献立を自動提案します。

たった3ステップで献立が完成

1
食材を入力

冷蔵庫にある食材をタップするだけ。タグを選ぶ感覚で簡単に追加できます。

2
条件を設定

人数・予算・調理時間・アレルギーなど、家族に合った条件を選ぶだけ。

3
献立を受け取る

AIが瞬時に献立を提案。気に入らなければワンタップで別の献立を生成できます。

4
リストで完了

不足食材が自動リスト化。そのままスーパーに持っていけば買い忘れゼロ。

🛒 今日の買い物リスト
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ1.5
  • 味噌 大さじ1
  • だし(顆粒) 小さじ1
  • ごま油 適量
推定合計:約820円(予算内 ✓)

買い物リストが自動で完成

献立が決まると同時に、足りない食材だけをリストアップ。家族と共有すれば誰がスーパーに行っても買い忘れゼロ。

献立から不足食材を自動計算
家族とリアルタイム共有
購入済みをチェックして管理
LINEやメッセージで即送信
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🍳
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¥2,980
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毎日使っている方の声

★★★★★

「今日何作ろう」って毎日悩んでいたのが嘘みたい。冷蔵庫の残り物を入力するだけで瞬時に献立が出てきて、しかも買い物リストまで作ってくれる。本当に助かっています。

M
山田 美咲さん
3人家族・主婦
★★★★★

共働きで毎日バタバタ。帰宅前にスマホで食材を入力しておくと、買い物リストが作られていて夫がスーパーに寄ってくれるようになりました。家族の連携が格段に上がりました。

K
田中 恵子さん
共働き・2児の母
★★★★★

食材が余って捨てることがなくなりました。賞味期限が近い食材を優先して使うレシピを提案してくれるので、食費も月5,000円ほど節約できています。

Y
鈴木 陽子さん
一人暮らし・社会人

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